초아, 플라잉 요가에 첫 도전 결과는?

[TV리포트=노민택 기자] 초아가 플라잉 요가에 도전했다.

지난 27일 초아는 자신의 유튜브 채널에 ‘초아의 우당탕탕 플라잉요가 첫레슨’라는 제목의 영상을 업로드했다.

이날 초아는 “요즘 활동을 하면서 체력이 떨어졌다는 생각을 많이 했다. 어떤 운동을 할까 고민을 하다가 조금 관심이 있었던 플라잉 요가를 배워보는 게 어떨까 싶어서 첫 레슨을 한다”라고 전했다.

선생님은 “우리가 서있을 때 중력이 계속 나를 당기고 있다. 중력 때문에 얼굴에 주름이 생기고 엉덩이가 처지고 배가 처진다. 중력을 거꾸로 뒤집어서 역으로 사용했을 때 베네핏을 얻는 거다. 척추 사이에 공간들이 살아나면서 통증도 사라지고 키도 큰다”라고 말했다.

초아는 선생님이 직접 시범을 보인 동작을 어렵지 않게 따라 했다. 초아는 반대로 매달린 자세를 하면서도 “사실 너무 재밌다. 근데 얼굴을 못 쓸 까봐 걱정이다”라며 촬영 분량을 걱정했다.

다음으로 초아는 “어려운 공중 부양으로 겨드랑이를 풀어볼 거다”라는 선생님의 말에 긴장한 모습을 보였다. 이어 선생님의 시범을 보고 “이걸 어떻게 잡냐”라며 현실을 부정했다. 하지만 선생님은 “초아씨는 할 수 있을 거라고 생각 한다”라고 말해 힘을 넣어줬다.

초아는 통증을 호소하며 간신히 발을 잡았다. 선생님은 꽤나 버티는 초아를 칭찬했다. 초아는 “남들 다 못 한다고 해서 오기로 버텼다”라며 강한 의지를 선보였다.

그다음 동작은 ‘루나 숄더 행잉’으로 해먹을 잡고 플럼닷으로 온 다음에 몸 방향을 돌려 발을 차며 감아 올라갔다. 초아는 선생님의 능숙한 동작을 보며 혼자 한 번에 올라갔다.

이어 발가락을 걸고 쭉 뻗어 아름다운 자세를 만들었다. 초아는 동작을 취하는 와중에도 사진을 찍어준다는 말에 표정과 자세를 잡고 사진을 찍어 웃음을 자아냈다.

초아는 해먹을 펼쳐 편하게 누웠다. 선생님은 초아의 밑으로 들어가 직접 마사지를 해주며 “가장 기억에 남고 좋았던 여행지를 떠올려봐라”라고 말하며 긴장된 몸을 풀어줬다.

운동을 마친 초아는 “사실 시작할 때 되게 재밌었다. 근데 오랜만에 운동을 한 탓인지 생각했던 것처럼 에쁜 포즈들을 하고 싶었는데 못 해서 너무 아쉽다. 그래도 운동하고 나니까 생기가 도는 것 같고 붓기가 빠진 것 같다”라고 전했다.

노민택 기자 shalsxor96@tvreport.co.kr / 사진= 초아 유튜브 캡처