한 달 만에 12kg 감량 성공한 ‘더블비’ 장명준 신체 변화

유튜브 ‘더블비’ 채널

165만 유튜버 ‘더블비’ 장명준이 다이어트 도전 한 달 사이에 변한 자신의 몸을 공개했다.

지난 14일 더블비는 유튜브 채널에 ‘초고도비만 105kg 돼지의 보디빌딩 대회 4주차 중간 점검!’ 영상을 게재했다.

해당 영상에는 다이어트 중인 장명준을 속이기 위한 박민규의 몰래카메라가 담겼다.

박민규는 친한 지인들을 동원해 장명준에게 군것질을 유도했고 장명준은 다이어트를 위해 군것질을 피하는 모습을 보였다.

유튜브 ‘더블비’ 채널

보디빌딩 대회에 나가기 위해 4주간 좋아하던 야식도 끊고 운동에만 집중한 장명준.

중간 점검에 돌입한 장명준은 105.5kg에서 93.7kg으로 11.8kg 감량에 성공했음을 알렸다.

특히 그의 체지방량은 39.3kg에서 29kg으로, 내장지방은 18레벨에서 12레벨로 크게 감소했다.

함께 공개된 장명준의 다이어트 전후 사진을 비교해보면 그 차이는 더더욱 놀라운 수준이다.

이에 누리꾼들은 “좀만 더 노력하자”, “벌써 12kg나 빼다니”, “열심히 한 게 느껴진다” 등 뜨거운 반응을 보냈다.

조영민 기자 fkdlxms@influencernews.kr

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