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[TV리포트=노민택 기자] 줄리엔강이 제이제이와 운동 습관과 비법을 공개해 주목을 받았다.
최근 유튜브 ‘엔강 체험The Kang Experience’채널에 ‘[엔강먹방] 먹고 싶은 거 다 먹으면서 살 빼는 그들만의 비법 대공개!!(feat.제이제이살롱드핏)’라는 제목의 영상이 업로드됐다. 해당 영상은 조회 수 11만 7000회를 기록했다.
줄리엔강과 제이제이는 운동을 마치고 중화요리로 식사를 시작했다. 줄리엔강은 짬뽕과 볶음밥을 먹으며 “진짜 맛있다. 이거 맛있다”라고 말하며 감탄했다. 이어 제이제이에게 식단 관리 비법을 질문했다.
제이제이는 “난 다이어트할 때는 거의 많이 안 먹는 편인데 안 할 때는 먹을 거 다 먹는다. 원래 하루에 4번 먹는다”라고 운을 뗐다. 이어 “어렸을 때부터 운동 많이 하고 먹고 했던 사람들은 다이어트가 잘 되고 걷기만 해도 헉헉대는 사람들은 먹으면서 다이어트하기가 쉽지 않다”라고 말했다.
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이 외에도 “보통 사람들이 오전에 다이어트한다고 안 먹는다. 그러다가 점심까지도 안 먹는다. 그런데 퇴근하고 집에 가면 야식도 시켜 먹고 간식도 먹고 먹고 싶은 거 그때 다 먹는다”라고 말했다. 줄리엔강은 “그래서 내 생각은 맛있는 거는 밤에 먹는 것보다 아침에 먹는 게 좋다”라고 공감하며 말했다.
이어 “약간 비슷하게 대체할 수 있는 거 찾아야 한다. 맥주는 탄산물, 아이스크림은 냉동 과일, 그리고 감자튀김 안 먹고 오이를 먹으면 된다”라고 말하자 “감자튀김 대신 오이를 먹으라고 하면 화낸다”라고 제이제이가 말해 웃음을 자아냈다.
줄리엔강은 “설탕은 악마다. 정크푸드 이상한 거 한번 먹으면 또 먹어야 한다. 근데 끊으면 먹고 싶은 생각이 없다”라고 말했다. 그리고 “갑자기 Magic 바라지 말고 (운동) 생활화해야 한다”라고 말을 덧붙였다.
노민택 기자 shalsxor96@tvreport.co.kr / 사진=엔강 체험 유튜브 캡처
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