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[TV리포트=이태서 기자] 코미디언 조혜련이 다이어트 후 몰라보게 달라진 모습을 공유했다.
조혜련은 17일 자신의 계정에 ‘5일 동안 스매싱바디 완성!!! 몸무게 최종 52.6킬로, 허리 24인치, 숙변제거, 갈비뼈 확인됨. 다들 화이팅!!!!’이라는 글과 영상을 올렸다. 영상에서 조혜련은 “어제는 많이 비웠다. 먹는 것도 없는데 숙변이 엄청 나왔다”고 전했다. 이어 체중계 캡처화면을 보여주며 “최종 몸무게 52.6kg이다. 5일 동안 0.4kg이 빠졌다”고 알렸다.
특히 조혜련의 달라진 체형이 이목을 끌었다. 조혜련은 상의를 살짝 들어 올려 살이 많이 빠진 듯해 보이는 복부를 보여주며 “어떻게 할 거냐. 갈비뼈가 보인다”고 기뻐해 놀라움을 자아냈다. 그는 “라인이 완전 달라졌다. 몸이 더 가벼워지고 건강해진 느낌”이라며 스스로 매우 만족하는 듯해 보인다.
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앞서 조혜련은 연극 ‘리타 길들이기’ 무대를 위해 체중 감량을 시작했다고 밝혔다. 약 4개월 만에 61kg였던 기존 몸무게가 54kg까지 빠지며 그는 지금도 자신의 계정을 통해 꾸준한 관리를 하며 체중을 관리하고 있는 중이다. 조혜련은 “밀가루를 끊고 채소와 현미밥, 단백질 위주의 식단을 유지했으며, 두부·삶은 달걀·방울토마토·파프리카·오이 등을 챙겨 먹으며 군것질을 대신했다”며 자신만의 다이어트 식단을 공유했다. 그러면서 “규칙적인 운동과 하루 7시간 이상의 수면을 병행하며 체형 관리를 이어왔다”고 전했다.
조혜련은 지난 2003년 우지윤 트레이너와 함께 ‘태보 다이어트’ DVD를 발매해 큰 인기를 끌기도 했다. 해당 DVD 영상은 95만 장 가량 판매돼 매출이 약 100억 원 정도였다고 알려졌다.
이태서 기자 / 사진= TV리포트 DB, 조혜련
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