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[TV리포트=이혜미 기자] 배우 최진실의 딸 최준희가 바디프로필 촬영 비하인드를 소개했다.
최근 최준희는 자신의 유튜브 채널에 ‘바디프로필 Q&A, 80일 동안의 식단, 운동, 꿀팁”이라는 제목의 영상을 업로드 했다.
영상 속 최준희는 바디프로필을 준비하게 된 계기에 대해 “매번 같은 몸무게를 유지하는 것에 질렸다. 고통을 즐기는 타입은 아닌데 내 몸매에 싫증이 난 거다. 새로운 변화가 필요했다. 지금 몸무게가 만조기 되지 않고 나의 한계를 확인해보고 싶어서 바로 스튜디오에 예약을 했다”라고 털어놨다.
이어 “내 원래 몸무게는 54kg 정도였다. 120일을 잡고 했으면 더 완벽하게 할 수 있었을 텐데 빨리 사진을 찍고 싶은 마음에 80일간 준비를 했고 결국 몸무게를 47kg까지 줄였다”라고 말했다.
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그렇다면 식단 관리는 어떻게 했을까. 최준희는 “하루에 900에서 1100 칼로리 정도만 먹었다. 초반엔 평소에 하던 식단에 야채와 고기를 조금 더 추가하고, 탄수화물은 크게 제한하지 않았다. 그리고 시간이 지날수록 칼로리를 줄여나갔다”고 했다.
나아가 “음식을 못 먹어서 힘든 것보다도 내가 술을 정말 좋아하는데 술 자리에서 안주도 못 먹고 물만 마셔야 하니까 그게 힘들었다. 나는 보통 일주일에 4, 5번 정도 술을 마신다. 숙취가 별로 없기도 하고 빨리 취하는 편도 아니라 음주를 굉장히 즐기는데 그래서 더 힘들었던 것 같다”고 고백했다.
이혜미 기자 gpai@tvreport.co.kr / 사진 = 최준희 유튜브 캡처
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