주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

윤혜진, 살 안 찌는 김치볶음밥 꿀팁 “다이어트로 하는 딸에 도움주려…” (왓씨)

하수나 기자 조회수  

[TV리포트 = 하수나 기자] 윤혜진이 딸을 위해 다이어트에 좋은 요리 레시피를 공개했다. 

22일 유튜브 채널 ‘윤혜진의 What see TV’에선 ‘맛난 거 묵으면서 관리하고 싶은 사람~이거보소 [윤혜진의 what see TV]’라는 제목의 영상이 업로드 됐다. 

영상에선 윤혜진이 다이어트 식단 레시피를 공개하는 모습이 담겼다. 윤혜진은 “요즘 다이어트 하시는 분들도 많이 계시고 또 제 식단 궁금해 하시는 분들도 많고 지온이가 또 요즘에 도다시 다이어트를 한다고 한다. 딸이 그쪽에 꽂혀서 스트레스를 너무 받는 거다. 그래서 도와주려고 생각하다가 밥 대신 두부를 넣은 두부 김치 볶음밥을 해주려고 한다. “밥 대신 두부를 넣고 하는데 꽤 맛있더라”라고 밝혔다. 

이어 식재료를 사러 간 남편 엄태웅이 돌아온 가운데 윤혜진은 대패 삼겹살 대신 그냥 얇은 삼겹살을 사온 엄태웅에게 버럭했다. 대패 삼겹살이 다 떨어졌다는 말에 “다른 마트를 갔어야지”라고 외쳤고 엄태웅은 “이게 얼리면 대패라니까!”라고 주장하며 웃음을 자아냈다. 

윤혜진은 김치 두부 볶음밥 레시피를 공개하며 “여러분은 냉동 대패 삼겹살로 사시라”고 당부하기도. 

먼저 두부를 면포에 담아 물기를 꽉 짜 준 뒤에 불에 달궈 두부의 수분을 날려주듯 볶아준다. 수분 날린 두부는 그릇에 옮겨준 뒤 팬에 대패 삼겹살을 굽고 고기가 어느 정도 익었을 때 김치를 넣고 볶아준다. 이어 미리 만들어둔 두부가 밥이라고 생각하고 넣어서 함께 볶아주고 양념을 추가하면 완성이라고. 

맛을 본 윤혜진은 “진짜 맛있다”라며 “이게 부담스럽지도 않고 밥이 아니니까 먹었을 때 밥 먹은 느낌은 난다”라고 강조했다. 딸 지온은 엄마가 한 요리를 맛있게 먹었고 엄태웅 역시 맛있다고 공감하며 “이게 대패 삼겹살로 한 것 보다 훨씬 맛있다”라고 주장하며 웃음을 자아냈다. 

하수나 기자 mongz@tvreport.co.kr / 사진 = ‘왓씨티비’ 영상 캡처

author-img
하수나
content@tvreport.co.kr

댓글0

300

댓글0

[이슈] 랭킹 뉴스

  • 로제X브루노 마스, 'MAMA' 뒤풀이도 할리우드 식 "차원이 다른 힙"
  • AOA 출신 권민아 "BJ 활동 안 해" 루머 일축
  • 고수 "노래방씬, 댄서분들 초빙해 안무 연습...촬영장에선 막춤 원해" (이한신)
  • 유재석 "이성민 크루원 섭외, 아쉽게 불발"...이성민 "드라마 촬영 중" (풍향고)
  • 윤승아, ♥김무열과 도쿄 데이트...부기에도 여배우 미모 "웃으면 햄스터 돼"
  • 권은비 "이상형? 송중기 같은 두부상 스타일...어릴 적 육상부, 체력 좋아" (딱대)

당신을 위한 인기글

  • ‘뺑소니 무죄라고?’.. 압구정 롤스로이스 男, 판결에 네티즌들 ‘격분’
    ‘뺑소니 무죄라고?’.. 압구정 롤스로이스 男, 판결에 네티즌들 ‘격분’
  • ‘세금 낭비 제대로네’.. 도로 위 의문의 시설 ‘이것’ 그 정체 놀라웠다
    ‘세금 낭비 제대로네’.. 도로 위 의문의 시설 ‘이것’ 그 정체 놀라웠다
  • ‘그랜저 값 빼준다’.. 아빠들 난리 난 벤츠 역대급 할인 ‘이 차’ 뭐길래?
    ‘그랜저 값 빼준다’.. 아빠들 난리 난 벤츠 역대급 할인 ‘이 차’ 뭐길래?
  • ‘포르쉐 안 부럽다’.. 제네시스 역대급 ‘이 차’, 공도 출몰 예정이라고?
    ‘포르쉐 안 부럽다’.. 제네시스 역대급 ‘이 차’, 공도 출몰 예정이라고?
  • “파리 혼잡함을 벗어나” 프랑스 릴의 건축 유산과 역사적 랜드마크 4
    “파리 혼잡함을 벗어나” 프랑스 릴의 건축 유산과 역사적 랜드마크 4
  • “무료 수영장에 전 객실 욕조” 서울 명동 신상 호텔 가보니
    “무료 수영장에 전 객실 욕조” 서울 명동 신상 호텔 가보니
  • (2024 MAMA 찢었다) 폼미친 김태리 “드레스 패션” 모음
    (2024 MAMA 찢었다) 폼미친 김태리 “드레스 패션” 모음
  • 매일쓰게되는 무신사뷰티 추천템
    매일쓰게되는 무신사뷰티 추천템

당신을 위한 인기글

  • ‘뺑소니 무죄라고?’.. 압구정 롤스로이스 男, 판결에 네티즌들 ‘격분’
    ‘뺑소니 무죄라고?’.. 압구정 롤스로이스 男, 판결에 네티즌들 ‘격분’
  • ‘세금 낭비 제대로네’.. 도로 위 의문의 시설 ‘이것’ 그 정체 놀라웠다
    ‘세금 낭비 제대로네’.. 도로 위 의문의 시설 ‘이것’ 그 정체 놀라웠다
  • ‘그랜저 값 빼준다’.. 아빠들 난리 난 벤츠 역대급 할인 ‘이 차’ 뭐길래?
    ‘그랜저 값 빼준다’.. 아빠들 난리 난 벤츠 역대급 할인 ‘이 차’ 뭐길래?
  • ‘포르쉐 안 부럽다’.. 제네시스 역대급 ‘이 차’, 공도 출몰 예정이라고?
    ‘포르쉐 안 부럽다’.. 제네시스 역대급 ‘이 차’, 공도 출몰 예정이라고?
  • “파리 혼잡함을 벗어나” 프랑스 릴의 건축 유산과 역사적 랜드마크 4
    “파리 혼잡함을 벗어나” 프랑스 릴의 건축 유산과 역사적 랜드마크 4
  • “무료 수영장에 전 객실 욕조” 서울 명동 신상 호텔 가보니
    “무료 수영장에 전 객실 욕조” 서울 명동 신상 호텔 가보니
  • (2024 MAMA 찢었다) 폼미친 김태리 “드레스 패션” 모음
    (2024 MAMA 찢었다) 폼미친 김태리 “드레스 패션” 모음
  • 매일쓰게되는 무신사뷰티 추천템
    매일쓰게되는 무신사뷰티 추천템

추천 뉴스

  • 1
    신유X도훈, 닮은꼴 얼굴 때문에.. "고등학교 때부터 쌍둥이란 소문 돌아"('전참시')

    TV 

  • 2
    성준, 성모상에 불 질러 김남길 도발.. "지옥 맛보기"('열혈사제')[종합]

    TV 

  • 3
    '첫방' 정유미, 주지훈과 18년 만에 재회.. 18살 소년 모습 보고 볼 꼬집('외나무')[종합]

    TV 

  • 4
    '싱글맘' 한그루 "쌍둥이 독박육아 하다 7년만에 복귀, 연기보다 육아가 더 힘들어"('살림남')

    TV 

  • 5
    설운도, 트로트 재벌의 작업실 클래스 "2층 대저택에 '돌'이 가득"('가보자GO')

    TV 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    김정현, 최태준 감싸는 금새록에 "단 한 번이라도 내 편인 적 있어?" 섭섭('다리미')

    TV 

  • 2
    이이경, 영아유기 사연에 경악... 환경공무관이 두 번이나 버려진 아기 발견('놀뭐')

    TV 

  • 3
    김병찬 "가요 프로 진행하며 성룡→유덕화 등 중화권 톱스타들 만나"('불명')

    TV 

  • 4
    정지선, 케이윌 향한 팬심 폭발 "능력 되면 1억 빌려주기 가능" (사당귀)

    TV 

  • 5
    채수빈 정체 발각 위기? 유연석, 싸늘한 눈빛 포착 ('지금 거신 전화는)

    TV 

공유하기

0

뷰어스 입점 신청

adsupport@fastviewkorea.com