고강도 운동 Archives - TV리포트

#고강도-운동 (2 Posts)

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  데미무어, 60세에도 완벽 '비키니 몸매' 자랑...16살 연하 만날 만 [할리웃통신] 2023.10.31 [TV리포트=김현재 기자] 할리우드 배우 데미 무어가 60세에도 완벽한 비키니 몸매를 선보였다. 30일, 데미 무어는 자신의 소셜미디어를 통해 여러 장의 사진을 게시했다. 그는 9월에 그랜드 캐니언과 콜로라도 강을 여행하며 느꼈던 행복을 글로 남기며 추억을 회상했다.
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  인기 스타, 골프로 11kg 감량..."운동 안 된다고 누가 그래" [할리웃 통신] 2023.09.22 [TV리포트=김현재 기자] "과연 골프가 운동이 될까?"라는 논쟁에 종지부를 찍을 답이 나왔다. 골프는 18홀을 기준으로 1500칼로리를 소모하는 고강도 운동이지만, 대부분의 이용자들이 카트를 타고 이동하기 때문에 600칼로리 밖에 소모되지 않아 운동 효과가 잔디 깎기