[TV리포트=이혜미 기자] 브라운 아이드 걸스 제아가 몸매관리에 대한 솔직한 생각을 밝혔다.
제아는 27일 자신의 인스타그램에 “키 160cm 53kg. 몸무게 앞자리가 바뀌고 나서 끊임없이 앞자리를 4로 만들어야겠다는 강박에 더 몸을 고단하게 만들었던 시간들을 많이도 반복했던 것 같다. 48kg만 넘어가도 자괴감이 들었던 시절도 있었다”면서 장문의 글을 게재했다.
그는 “중요한 일을 앞두면 꼭 해야 하는 일이 다이어트라는 생각은 늘 해왔다. 몸무게는 그저 숫자일 뿐인데 음식에 대한 거부감, 만남에 대한 불편함만 생기는 게 너무 고되고 힘들었다. 나처럼 예전엔 많이 먹어도 40kg대인 체질을 가졌던 분들이 그때를 회상하며 빼고 찌기를 반복하는 많은 분들이 계실 것이다. 이제는 숫자의 노예가 되는 대신 내 몸의 에너지와 눈으로 봤을 때의 핏으로 판단하면 좋겠다”며 다이어트에 대한 인식 변화를 전했다.
이어 “현재 내 기준 가장 편안하고 관절도 안정적이라 느끼는 몸무게는 현재 몸무게인 53kg이다. 숫자를 위한 절식 식단은 더 이상 하지 않고, 이 몸무게일 때 스스로 아름답다고 느끼는 동시에 건강하고 가뿐한 기분이 든다. 또한 남은 삶에서 63도 73도 다가올 수 있다는 걸 받아들이고 내가 가장 건강한 상태를 숫자보다 우선시하기로 한 이후 나는 48kg시절보다 행복해졌다”며 아름다운 몸매를 그대로 드러낸 화보를 함께 개재했다.
마지막으로 제아는 “이 보는 아름다움에서 완전히 자유로워졌다고 하면 거짓말이다. 여성으로서 평생 받아온 시선이 있고 카메라 앞에 서는 일을 하는 나에게 그것은 평생 안고 갈 숙제지만, 조금이라도 달라지고 있는 나를 칭찬하고 나를 사랑해주는 사람들에게 이 이야기를 공유하고 용기를 얻으려고 쓴다”며 거듭 소신을 전했다.
이혜미 기자 gpai@tvreport.co.kr / 사진 = 제아 인스타그램
댓글0