케이윌, 두 달만 14kg 감량 후 요요 걱정 “근육 늘리려 운동” [RE:뷰]

[TV리포트=남금주 기자] 케이윌이 14kg 감량 후 ‘유지어터’가 된 일상을 공개했다.

8일 유튜브 채널 ‘형수는 케이윌’에는 ‘-14kg 유지어터 케이윌의 하루를 공개합니다’ 영상이 공개됐다.

이날 14kg을 감량해 화제가 됐던 케이윌은 “다이어트 관련 회차 유튜브가 아무래도 기사화도 꽤 많이 되고, 관심을 두고 봐준 것 같다. 일단 그렇게 찍어놓고 나니까 요요가 와선 안 되겠단 강한 의지가 생긴다”라며 관리를 꾸준히 하겠다고 밝혔다.

케이윌은 “살이 더 빠지면 좋지만, 일단 그것보단 근육을 더 늘리려 한다. 그래야 유지를 할 수 있단 확신이 있다. 안 그러면 진짜 (체중이) 금방 올라갈 수 있겠더라. 그래서 운동을 해보려고 한다”라며 운동의 중요성을 강조했다.

먼저 공복 운동에 나선 케이윌은 홈짐에 입성, 약 25분 인터벌 러닝으로 워밍업했다. 이어 근력 운동을 시작한 케이윌은 “10년 전까지만 해도 어깨, 하체 운동을 아예 안 했는데, 이 몸을 유지하는 것 이상의 뭔가를 만들 필요가 있단 생각이 들어서 조금씩 운동하고 있다. 제일 안 하던 운동을 제일 먼저 시작하는 나이가 됐다”고 고백했다.

이후 케이윌은 냉이된장찌개를 만들기 위해 마트로 향했다. 케이윌이 냉이를 담자 술렁이는 제작진. 케이윌이 넣은 건 달래였고, 케이윌은 다시 냉이를 찾았다. 이어 요리를 준비하는 케이윌은 제작진에게 질문하며 도움의 눈빛을 보냈다. 케이윌은 “냉이도 당연히 씻어야겠지?”, “두붓물은 버리는 거지?”, “감자는 껍질을 벗겨야겠지?”라고 연신 확인하다가 “많은 질타와 꾸짖음 부탁드린다”고 덧붙였다.

남금주 기자 / 사진=유튜브 채널 ‘형수는 케이윌’