[TV리포트=이지민 기자] 배우 한지혜가 운동 루틴과 피부관리법을 공유했다.
지난 7일 유튜브 채널 ‘한지혜’에는 ‘이 좋은 걸 잊고 살았다니 힘들었지만 보람찼다! 피부관리, 운동 루틴’이라는 제목으로 동영상이 업로드됐다.
영상 속 한지혜는 “운동하러 가는 시간이다”라고 알리며 운동복과 운동 후에 먹을 음식을 챙겼다. 프로틴은 물론이고 달걀과 고구마까지 살뜰히 챙겨 시선을 모았다.
한지혜는 “운동 후에 먹는 달걀이 좋다고 해서 반숙해서 챙긴다. 그리고 운동 후에 탄수화물도 잘 챙겨 먹어야 한다고 그러더라. 고구마나 단호박, 감자 같은 탄수화물도 챙겨간다”고 덧붙였다.
이후 한지혜는 트레이너와 운동을 했고 지친 듯 자꾸 피식피식 웃음 지었다. 한지혜는 “제가 원래 운동할 때 실웃음 짓는다”고 해 웃음을 안겼다.
한지혜는 트레이너의 도움을 받아 근력 강화 운동에 집중했는데 크롭 톱 사이로 한지혜의 복근 라인이 드러나 놀라움을 자아냈다. 한지혜는 근력운동 후 유산소 운동도 30분씩 꼭 한다고 밝혔다.
이어 피부관리법이 공개됐다. 한지혜는 홈 케어로 가능한 마스크팩을 사용했는데 “시간이 없다 보니 스킨도 안 하고 윤슬이 크림 하나만 발랐었는데 오늘은 특별히 관리하는 모습을 보였다”며 머쓱한 모습을 보였다.
민낯의 한지혜는 말끔한 톤에 잡티 없는 얼굴로 놀라움을 자아냈다. 그러면서 “평소에는 바르기 쉽지 않다. 그래도 이제 꾸준히 챙겨서 해야 할 것 같다. 나이가 나이다 보니깐 이제 빠뜨리면 안된다”고 덧붙였다.
이지민 기자 jsz1077@naver.com /사진= 유튜브 채널 ‘한지혜’ 캡처
![키움증권, 1분기 호실적과 돋보이는 안정감 ‘매수’ [하나증권]](https://d3fpdiit4h0p2n.cloudfront.net/nate-view/2024/05/03075244/CP-2023-0185-9295588-thumb.jpg)
![[단독] 한국투자파트너스, 英 바나듐배터리 기업 ‘인비니티’ 투자](https://d3fpdiit4h0p2n.cloudfront.net/nate-view/2024/05/03075155/CP-2023-0051-9295596-thumb.jpg)
![[공시] 한국타이어, 美 고금리 기조 촉각…소비 위축→수요 감소로 이어져](https://d3fpdiit4h0p2n.cloudfront.net/nate-view/2024/05/03074553/CP-2023-0203-9295483-thumb.jpg)
댓글 많은 뉴스